敏感肌はどんな肌
敏感肌とは、普通の人には何でもない物質や刺激に対して、過敏に反応してしまう肌トラブルを起こしやすい肌のことでスキンケア対策としても重要です。実は、敏感肌というのは医学的には定義されておらず、病名としてもありません。ストレスや不規則な生活、季節の変わり目などで、外から少しでも乾燥や紫外線、また花粉やダニなどのアレルゲン（アレルギーの素）による刺激があると、正常にバリア機能が働かなくなると考えられています。
敏感肌のスキンケア（お手入れ）としては、乾燥肌と同様に洗顔料は低刺激のものを選ぶようにしましょう。また、シャンプーやコンディショナーを洗い流す時に肌に残っていたり（肌がぬるっとしたら、要注意です）、埃やダニなども敏感肌や乾燥肌の原因となりますから、部屋の掃除をしっかりしましょう。そして、いちばん大切なスキンケアは保湿です。肌が敏感になっているときは、コットンなどは刺激になるので、清潔な手でスキンケアしてあげるのがよいでしょう。
